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🐯 Découvrez la Puissance de l'Hypnose pour transformer votre vie ! ♾️
🐯 Découvrez la Puissance de l'Hypnose pour transformer votre vie !
Comment utiliser l'hypnose pour changer ses mécanismes intérieurs ?
Nicolas Gambin
26 nov. 20241 min de lecture
🐯 Combiner Balasana et les variantes Bhujangasana - De la posture de l'enfant aux variantes du Sphinx et du Cobra
De Balasana à Bhujangasana pour des bienfaits incroyables sur le corps et l'esprit. Découvrez comment passer de la pose de l'enfant au cobra
Nicolas Gambin
8 nov. 20242 min de lecture
🐯 Adho Mukha Svanasana (variations) - Le chien tête en bas et ses variations
Découvrez les bienfaits de la posture du chien tête en bas et ses variations. Adho Mukha Svanasana. Rejoignez le Studio bien-être à Bastia.
Nicolas Gambin
22 oct. 20241 min de lecture
🐯 Vrksasana - La posture de l'arbre 🧘
Bienfaits posture de l'arbre vrskasana - studio bien-être à Bastia par The Positive Influencer, coach holistique à Bastia Corsica
Nicolas Gambin
19 sept. 20241 min de lecture
🐯 Savasana - La posture du cadavre
Découvrez la posture du cadavre, Savasana et ses bienfaits sur le corps et l'esprit en pratiquant régulièrement avec The Positive Influencer
Nicolas Gambin
5 sept. 20241 min de lecture
🐯 L'influence positive ou comment choisir de renouer avec sa quintessence ♾️
L'influencer positive ou comment choisir de renouer avec sa quintessence. La promesse de l'influence positive à travers tous mes outils.
Nicolas Gambin
21 août 20242 min de lecture
🐯 Dhanurasana - La posture de l'arc
Découvrez les bienfaits de Dhanurasana - la posture de l'arc à pratiquer régulièrement. Rejoignez-moi dans votre Studio bien-être à Bastia
Nicolas Gambin
15 juil. 20242 min de lecture
🐯 Triple escale - Les ateliers de la conscience - Yoga / méditation / autohypnose le 27 juillet 2024 à Bastia (Résidence du Cap, Port Toga)
Triple escale - les ateliers de la conscience, yoga, méditation, auto hypnose, E Ghjurnate di a Cuscenza dans votre Studio à Bastia (Toga)
Nicolas Gambin
6 juil. 20242 min de lecture
🐯 Dandasana - La posture du bâton (avec une dimension émotionnelle)
Donnez une nouvelle dimension à Dandasana et découvrez comment aller plus loin dans la posture du bâton. Rejoignez The Positive Influencer
Nicolas Gambin
25 juin 20241 min de lecture
🐯 Urdhva hastasana / Utkatasana (ashtanga vinyasa variation) - La posture les mains levées et la variation de la posture de la chaise dans celle du plongeur (diver pose), sur les orteils.
Urdhva hastasana et Utkatasana modifiée pour s'étirer et soulager les pieds grâce au Yoga à bastia et en ligne avec The Positive Influencer
Nicolas Gambin
10 juin 20241 min de lecture
🐯 Parsva Balasana - "La posture de l'enfant étiré sur le côté"
Apprenez la posture de yoga l'enfant qui s'étire sur le côté parsva balasana pour vous détendre et vous faire du bien en ligne ou à Bastia
Nicolas Gambin
30 mai 20241 min de lecture
Discipline, résilience, et lâcher-prise, la loi fondamentale pour s'extirper de la matière et de sa dualité si dense, si pesante, pour nos âmes.
Vous l'avez peut-être remarqué pour certaines, certains, j'ai pris du recul dans ma communication ces dernières semaines, pour mieux...
Nicolas Gambin
21 mai 20244 min de lecture
🐯 Ardha Baddha Padmottanasana - "La posture du lotus debout à moitié lié
Découvrez une posture en équilibre pour gagner en concentration, étirer tout le corps, et améliorer sa pratique du yoga à Bastia et en Corse
Nicolas Gambin
27 avr. 20241 min de lecture
🐯 Ardha Mastyendrasana - "La demi-torsion vertébrale, assise, ou encore la demi-pose du Seigneur des Poissons"
Demi torsion vertébrale ou demi torsion assise yoga facile, ardha matsyendrasana, venez faire du yoga à bastia dans votre studio bien-être
Nicolas Gambin
9 avr. 20241 min de lecture
🐯 Parivrtta Krounchasana - "La posture du héron tourné (en torsion)"
🐯 Parivrtta Krounchasana - "La posture du héron tourné (en torsion)" Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirer et renforcer le...
Nicolas Gambin
23 mars 20241 min de lecture
🐯 Hindolasana - " la posture du berceau oscillant "
Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirer, détendre, les hanches, les cuisses, les genoux, le bas du dos, les adducteurs, les...
Nicolas Gambin
3 mars 20241 min de lecture
🐯 Paschimottanasana - La posture de "l'étirement de l'ouest", soit toute la partie arrière du corps, de la tête aux talons. On l'appelle aussi plus couramment la "pince assise".
Apprendre à faire la pince Paschimottanasana facilement, yoga à Bastia et en ligne avec votre Studio bien-être et The Positive Influencer
Nicolas Gambin
17 févr. 20241 min de lecture
🐯"mon YOGa" pour tous, trouver sa quintessence loin des dogmes (ma conférence du 4 février 2024)
🐯 Podcast 003 : "mon YOGa" pour tous, trouver sa quintessence loin des dogmes https://youtu.be/W_DfYH1JRxw?si=fYW5_3XmwrLtBGdz 👉...
Nicolas Gambin
11 févr. 20241 min de lecture
🐯 Mayurasana - "La posture du Paon"
🐯 Mayurasana - "La posture du Paon" (Version débutant accessible avec un petit peu d'entraînement si vous êtes en parfaite forme, pas...
Nicolas Gambin
10 févr. 20241 min de lecture
🐯 Camatkarasana - "La chose sauvage, la posture sauvage, extatique"
🐯 Camatkarasana - "La chose sauvage, la posture sauvage, extatique" Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirer, augmenter,...
Nicolas Gambin
23 janv. 20241 min de lecture
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