🐯 Podcast 003 : "mon YOGa" pour tous, trouver sa quintessence loin des dogmes
👉 Nouveau Podcast issu de ma dernière conférence "Mon YOGa pour tous", trouver sa quintessence, la symbiose du corps et de l'esprit, qui s'est déroulé dimanche 4 février à Linguizzetta en Haute-Corse.
Vous avez des idées reçues sur le yoga ? Des questionnements sur fond de spiritualité ?
Cette conférence est celle qui vous faut, pas de dogme, pas de jugement, un peu comme si on lisait plusieurs livres de développement personnel.
Je vous partage aujourd'hui ma vision de la trame initiale vieille d'environ 3000 à 5000 ans,
et je la conduis avec une approche occidentale, méditerranéenne, pour la conduire vers une méthodologie d'alliance holistique, un peu comme une forme de psychothérapie par le yoga pour rejoindre notre médecine traditionnelle.
Bon visionnage, n'hésitez pas à commenter.
Un grand merci à toutes les personnes présentes ce jour-là, grâce à qui, cette conférence a pu voir le jour.