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Une séance de yoga de 20 min pour relâcher la charge mentale, apaiser l’esprit et retrouver clarté, calme et énergie intérieure

Yoga intégral et coaching holistique à Bastia : un espace pour aligner corps, esprit et conscience durablement.

The Positive Influencer évolue cet été à Bastia Toga enCorse : un espace unique pour le yoga, l’hypnose, la Dream Machine et le coaching holistique. Reconnexion profonde, respiration, lâcher-prise et transformation vous attendent. Réservez votre séance et faites du bien-être une routine non négociable. Places limitées, contact par site ou Instagram.

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Urdhva hastasana et Utkatasana modifiée pour s'étirer et soulager les pieds grâce au Yoga à bastia et en ligne avec The Positive Influencer

Découvrez une posture en équilibre pour gagner en concentration, étirer tout le corps, et améliorer sa pratique du yoga à Bastia et en Corse

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Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirement de l'ensemble de la région du bassin, des ischios-jambiers, du psoas, jusque dans...

Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirement des pieds et des chevilles, harmonisation des voûtes plantaires * Soulager et...

Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Ouverture de la poitrine et redressement du dos * Assouplissement et renforcement des...

Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Repos du corps, vivacité de l'esprit * Préserver la santé de la région du pubis *...

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🐯 Caturanga Dandasana - La posture des "4 membres raides comme un bâton", posture proche de nos "pompes" occidentales. Voici quelques...