positive-influence3 août 20232 Min🐯 Les journées de la conscience ♾️ : édition de juillet MMXXIII 📝* Un premier vrai debriefing sur 2 sessions réalisées avec les plus motivés d'entre-vous, sur 2 dimanches du mois passé, et des résultats...
positive-influence15 juin 20231 Min🐯 Anjaneyasana - La posture du fils d'Anjani plus connue sous le nom de la "fente basse"Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirer profondément les muscles des jambes, pose idéale après une pratique sportive. *...
positive-influence1 juin 20231 Min🐯 Baddha Virabhadrasana - Le guerrier humbleVoici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Renforcer et assouplir les muscles des jambes et des bras * Étirer la cage thoracique et...
positive-influence29 avr. 20231 MinGhjurnate di a Cuscenza ♾️♾️ Très prochainement : les journées de la conscience. 👉 Une thématique, un objectif à poser pour 2 formats, sur une ou deux journées,...