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👉 Première édition accomplie au sein d'une journée EXTRAORDINAIRE de partage réciproque, de découvertes et d'échanges, permettant une...

Vous le savez, notre société est comme une immense boîte à outils, avec deux ambassadeurs passionnés par la possibilité de faire avancer...

🐯 Caturanga Dandasana - La posture des "4 membres raides comme un bâton", posture proche de nos "pompes" occidentales. Voici quelques...

Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Ralentir le rythme cardiaque et régénérer la moelle épinière. * Posture à maintenir 2mn pour...

Baddha Konasana - L'angle attrapé, retenu, ou serré (mieux connu chez nous sous le nom du papillon) Voici quelques vertus 7 Bienfaits : *...