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Retrouver l’alignement : un yoga complet et intégral à Bastia Toga
Ici, on ne cherche pas la performance, on cherche l’alignement. Un espace pour mieux bouger et mieux être. ♾️

Nicolas Gambin
11 nov. 20251 min de lecture


Matinée Bien-être à Bastia – Yoga, Méditation, et Coaching & PNL
Matinée bien-être à Bastia : yoga, méditation, respiration & coaching PNL. Samedi 4 octobre – places limitées, réservez vite !

Nicolas Gambin
23 sept. 20251 min de lecture


🐯 Pace e Salute 2024 🌅
🐯 Je vous souhaite d'incarner le changement dont notre monde a vraiment besoin ... Pace e Salute a tutte e a tutti. Trouvez le paix en...

Nicolas Gambin
1 janv. 20241 min de lecture


🐯 Prasarita Padottanasana - " la posture les jambes écartées et étirées intensément "
Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Stimuler et renforcer l'arrière des genoux, les muscles adducteurs, les ischio-jambiers, les...

Nicolas Gambin
30 nov. 20231 min de lecture
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