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Découvrez la posture du cadavre, Savasana et ses bienfaits sur le corps et l'esprit en pratiquant régulièrement avec The Positive Influencer

L'influencer positive ou comment choisir de renouer avec sa quintessence. La promesse de l'influence positive à travers tous mes outils.

🐯 Janu Sirsasana - Posture de la tête au genou

Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Respirer profondément (augmente la capacité respiratoire) * Amincissement des hanches, des...

La méditation est une forme de contemplation exigeante qui va à l'inverse de la culture occidentale.

La relaxation en bref

Hypnose pour arrêter de fumer

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