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positive-influence25 août 20221 Min🐯 Utkatasana - la posture puissante, féroce, aussi connue sous le nom de le chaise (imaginaire).Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Renforcement des chevilles * Musculature harmonieuse des jambes * Massage du cœur par le...