positive-influence24 déc. 20221 Min🐯 Urdhva Prasarita Padasana - Les pieds étirés "au-dessus", "droits".Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Désenfler le ventre, reduire les rondeurs * Renforcer les lombaires et les flechisseurs de la...