positive-influence3 oct. 20221 Min🐯 Virabhadrasana I - La posture du guerrier I (le "puissant héro" créé par Siva).Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Respirer profondément (augmente la capacité respiratoire) * Amincissement des hanches, des...