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Découvrez mon YOGa,
avec
ma méthode holistique
Respirer en conscience c'est conduire la vie,
c'est se reconnecter à son soi véritable :
on identifie son mental, on apprend à reconnaître ses émotions,
pour mieux libérer le passé, pour une vue supraconsciente de l'esprit et de l'instant présent.
Le yoga (ou YOGa), à quoi ça sert ?
À renforcer son énergie vitale et donner vie à son plus haut potentiel de soi, pour une vie plus épanouie, plus alignée, avec son âme.
En somme la santé du corps
et la paix combinée,
à la force de l'esprit.
Commencez gratuitement à distance
Yoga gratuit en ligne
Commencer une routine peut être difficile et éprouvant.
Essayez en suivant une de mes séances gratuites de yoga ou d'hypnose sur Youtube ou inscrivez-vous dès maintenant à votre première séance guidée avec votre coach.
ou rejoignez-nous en séances de yoga en groupe à Toga (Bastia)
Lundi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
12H15 - 13H15
12H15 - 13H15
13H00 - 14H00
17H15 - 18H15
17H15 - 18H15
19H30 - 20H30
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18H30 - 19H30
Une méthode unique ou des outils à la carte
Un programme d'accompagnement graduel qui combine un travail physique, mental ou psychique, émotionnel, et enfin spirituel (vers votre vérité intérieure), cette fameuse vue dite supraconsciente.
Ce programme garantit 100% de réussite avec une vraie transformation personnelle à qui travaille avec régularité et discipline.
Vous aurez une nouvelle routine à entretenir pendant 3 mois minimum, en respectant vos nouveaux engagements avec vous-même, en plus des rendez-vous avec votre coach.
Et si vous n'êtes pas prêts ?
Chaque outil est disponible à la carte ou selon des packs,
pour vous permettre l'apprentissage et l'expérimentation, jusqu'à ce jour où vous serez prêts,
pour cette "révolution intérieure" (transformation).
L'exemplarité n'est pas une façon d'influencer les autres. C'est la seule.
Albert Schweitzer
