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🐯 Salabhasana - La posture de la sauterelle



Voici quelques vertus 👇


⚕️ 7 Bienfaits :


* Favoriser la digestion et soulager l'aérophagie ainsi que les troubles gastriques


* Soulager, assouplir, et renforcer les lombaires et la colonne vertébrale


* Decomprimer toute la région autour du bassin reliée à l'énergie du sacrée


* Masser les reins, le foie, la rate, et le pancréas


* Soulager dans nombreux cas les désagréments liés au déplacement des disques vertébraux (cadre médical)


* Protéger le capital santé de la prostate et de la vessie


* Ouverture de la cage thoracique et apport sanguin revitalisant dans le cou, la gorge, et la thyroïde.



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