Voici quelques vertus 👇
⚕️ 7 Bienfaits :
* Libérer le stress et les tensions, faciliter la digestion
* Renforcement des poignets, relâchement des épaules et de la colonne vertébrale
* Régénération du corps, induisant le dépassement de soi
* Stimuler le cerveau, revitaliser tout le corps, et supprimer la fatigue
* Améliorer la capacité respiratoire
* Stimuler le sacrum en deverouillant les blocages par la contraction des muscles et la respiration profonde
* Amélioration des problématiques du dos, en le consolidant, évitant ainsi les blocages
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(Bastia / Cap Corse / Visio)