🐯 Bhujangasana - Le serpent (Cobra)

Voici quelques vertus 👇

⚕️ 7 Bienfaits :

* Meilleur fonctionnement poumons, reins, système digestif

* Renforcement abdominaux et colonne vertébrale

* Stimulation de l'énergie vitale

* Régulation du stress et massage des glandes surrénales

* Meilleure concentration et ouverture spirituelle

* Assouplissement de la cage thoracique et de la région lombaire

* Tonifier la région ovarienne et utérine + soulager les menstruations

👉 + d'infos en me contactant

(Bastia / Cap Corse / Visio)