Voici quelques vertus 👇
⚕️ 7 Bienfaits :
* Tonifier la partie inférieure de la colonne vertébrale et tout le réseau nerveux de la jambe et de ses muscles
* Renforcement des genoux, des lombaires, et des chevilles
* Apaiser les blessures ou infections dans les jambes
* Soulager les problèmes gastriques et menstruels, facilité la digestion
* Prévenir les maux de dos
* Stabiliser la force du physique et de l'esprit
* Libérer le stress et l'anxiété
par cette quête d'équilibre intérieur/extérieur
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(Bastia / Cap Corse / Visio)