Hypnose - Hypnagogie

L'hypnose est une technique d'induction bienveillante au voyage intérieur guidé (c'est ainsi que je l'utilise), favorisant l'accès à l'inconscient en lien avec une problématique spécifique que vous apportez.

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Si je devais l'expliquer à un enfant, je lui dirais que c'est comme si je vous racontais une histoire avant de vous endormir (tout en restant conscient de tout ce qui se passe autour de vous). Après avoir appris à connaître votre univers, dont vous êtes le seul maître, je vous prends par la main pour aller à la rencontre de votre problème, comprendre pourquoi il est là, et le résoudre par de nouvelles pensées, actions et comportements, que nous remplacerons à la place de l'ancien, définissant ainsi votre Moi de demain.

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Sachez que, quoi qu'il se passe pendant votre séance, vous avez toujours le choix.

Vous gardez le contrôle de tout ce qui se passe. Si, par exemple, une porte se présente et que vous ne voulez pas l'ouvrir, nous ne l'ouvrons pas et explorons ailleurs.

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Mes séances d'hypnose sont personnalisées pour répondre à tous vos besoins, que ce soit pour surmonter des phobies, gérer le stress ou améliorer la confiance en soi.

Toutefois, elles nécessitent une nouvelle discipline si vous souhaitez obtenir des résultats durables dans le temps.