positive-influence
4 juil. 20221 Min
Baddha Konasana - L'angle attrapé, retenu, ou serré
(mieux connu chez nous sous le nom du papillon)
Voici quelques vertus
7 Bienfaits :
* Prévention des hernies
* Soulager les douleurs dûes à la sciatique
* Stimulation bassin et abdomen
* Protection des reins, de la vessie, et de la prostate
* Régulation cycle menstruel / fonction des ovaires
* Guérir les douleurs ou la lourdeur au niveau des testicules
* Accouchement moins douloureux pour les femmes enceintes / pas de varices