top of page
Escale méditative atelier des journées de la conscience à Bastia

Les ateliers de la conscience

Escale Pranayama à Bastia 1h30

  • 1 heure 30 minutes
  • 20 euros
  • Port de Toga, Bastia

Description du service

Inédit, dans la continuité des journées de la conscience, découvrez des ateliers sous forme d'escale, pour progresser en douceur dans votre pratique. Cette seconde escale abordera les fondamentaux de la respiration profonde, idéal pour une première fois, ou pour évoluer dans sa pratique personnelle (même avancée), voici comment se décomposera votre escale : * Préparer son espace, poser ses intentions * Améliorer son souffle par la technique qui nous correspond * Se libérer du mental par la préparation du corps et de l'esprit (Yin Yoga) * Equilibrer son énergie vitale * Trouver sa voie méditative par la pratique respiratoire * Pratique personnelle (15 à 30 mn minimum) Rdv le samedi 20 avril à 10h00 dans votre Studio bien-être à Bastia.


Séances à venir


Politique d'annulation

Votre inscription vous engage, pas d'annulation possible dans les 24h, afin de ne pas déranger l'organisation en amont de l'événement. La séance payée n'est pas remboursable, sauf si annulée avant les 24h.


Coordonnées

  • The Positive Influencer, Ville-di-Pietrabugno, France

    +33752707010

    positive-influencer@hotmail.com


bottom of page