Disponible en ligne

1er cours de 30 mn offert en visio

Yoga, méditation, relaxation, respiration pranayama

  • 30 minutes
  • Service en ligne en visioconférence, sur la plateforme Zoom

Description du service

- Redécouvrir le plaisir de l'instant présent - Apprendre à étirer le corps et à s'assouplir en pleine conscience (souplesse et force intérieure) - Diminution du stress et de l'anxiété - Renforcement du système immunitaire - Réduire / estomper les douleurs

Coordonnées

+33752707010

positive-influencer@hotmail.com

Bastia (hôtel ou extérieur) Hôtel Le Bastia, Boulevard Benoît Danesi, Bastia, France