🐯 Reprogrammer son mental en dormant,
c'est maintenant possible avec mon support de sieste consciente disponible ce dimanche ! 😴🎯
(Votre vidéo de relaxation, 25 mn de sieste consciente ici :
https://youtu.be/_zTnDhnXZAo)
▶️ Alors que votre volonté soit faite 🙏
🧠 Le cerveau a des capacités extraordinaires, mais il y a certaines zones que nous n'activons pas suffisamment, pour en obtenir des bénéfices qui apaiseraient régulièrement notre quotidien. 🙃
Je vais commencer par vous parler des ondes Alpha , fréquences comprises entre 8 et 13 Hz, ces fréquences sont mesurables en phase de sommeil lent-leger après avoir fermé les yeux (phase d'endormissement) par un appareil que l'on appelle electroencephalogramme (EEG).
Ces fréquences Alpha caractérisent un état de conscience apaisée, propice à la relaxation physique et mentale, et induisent la synchronisation de nos hémisphères cérébraux, ce qui permet de chasser le stress et l'anxiété tout en stimulant sa créativité !
Au-delà de cela, le fait de ralentir volontairement le rythme respiratoire et cardiaque, en ajoutant un artefact sonore (son binaural), et des affirmations positives, on va littéralement rebooster tout l'organisme à la racine, c'est-à-dire nettoyer les vieilles mémoires, les vieilles émotions, et soigner le psychique par des messages captivants pour le subconscient.
🙏 Les bénéfices sur le corps et le mental sont considérables et la liste des vertus non-exhaustive !
🎼 L'ensemble de ce support, est proposé en fréquence vibratoire 432 hz, afin de reconnecter l'Homme à son essence même, celui de son coeur, et de son moi profond.
Il ne vous restera plus qu'à faire rentrer ce type de programme dans vos semaines, de manière régulière, pour vous procurer du mieux-etre et de la relaxation tout en faisant la sieste ! 😴
Il faut 21 jours pour qu'une nouvelle routine devienne une habitude de vie ! 🏃
À vous de jouer ! Ce programme sera disponible dès dimanche 👍🎬
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