🐯 E Serate di a Cuscenza ♾️ (les soirées de la conscience)
👉 Elles sont de retour sous un nouveau format, après les évènements de l'été, nous rentrons dans une nouvelle saison où nous souhaitons...
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Actualités
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Nicolas Gambin
13 juil. 20231 min de lecture
🐯 E Ghjurnate Di a Cuscenza ♾️ Édition 1📌 @ Siscu - 9 juillet 2023
👉 Première édition accomplie au sein d'une journée EXTRAORDINAIRE de partage réciproque, de découvertes et d'échanges, permettant une...
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Nicolas Gambin
10 févr. 20231 min de lecture
🐯 Actualisation de la boutique en ligne 📸
Nouveauté 02/2023 🛒 Accéder à la boutique ici. Vous l'avez peut-être remarqué, nous avons enfin pu rehausser la qualité des photos de la...
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Nicolas Gambin
3 oct. 20221 min de lecture
🐯 Virabhadrasana I - La posture du guerrier I (le "puissant héro" créé par Siva).
Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Respirer profondément (augmente la capacité respiratoire) * Amincissement des hanches, des...
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Nicolas Gambin
15 sept. 20221 min de lecture
🐯 Virasana - la posture du héro.
Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Étirements des pieds et des chevilles, harmonisation des voûtes plantaires * Soulage l'asthme...
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Nicolas Gambin
23 juil. 20221 min de lecture
🐯 Vrksasana - Posture de l'arbre 🧘
🐯 Vrksasana - Posture de l'arbre 🧘 Voici quelques vertus 👇 ⚕️ 7 Bienfaits : * Travailler son équilibre * Renforcement musculaire *...
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Nicolas Gambin
4 juil. 20221 min de lecture
🐯 Baddha Konasana - L'angle attrapé, retenu, ou serré 🧘♂️
Baddha Konasana - L'angle attrapé, retenu, ou serré (mieux connu chez nous sous le nom du papillon) Voici quelques vertus 7 Bienfaits : *...
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Nicolas Gambin
4 juil. 20221 min de lecture
🐯 Tadasana - La posture de la montagne ou l'art de se tenir debout (correctement) 🧘
A l'occasion de la journée internationale du Yoga je voulais vous parler de cette posture incontournable reconnue comme base du Yoga...
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Nicolas Gambin
28 janv. 20223 min de lecture
🐯 Fin du mois de janvier : quels enseignements ?
Il y a moins d'un mois, la plupart prenait au moins un engagement avec soi-même pour 2022. "La période très difficile que nous traversons...
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Nicolas Gambin
18 nov. 20211 min de lecture
🐯 Rdv bien-être à Bastia, nouveau partenaire du dimanche 🏤
Depuis le dimanche 7 novembre vos séances de respiration, étirements et souplesse, relaxation, hypnose et développement personnel se...
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Nicolas Gambin
12 oct. 20211 min de lecture
Rdv découverte 100% bien être et relaxation à Bastia
Réservation possible depuis ma page Facebook ici : https://www.facebook.com/events/1232265667255491?ref=newsfeed
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